Peran Suami dalam Menjaga Kesehatan Mental Calon Ibu, Catat Apa Saja yang Bisa Dilakukan Ayah untuk Berbagi Peran dalam Pengasuhan Anak

Erika memaparkan, dari sana kita bisa mempersiapkan kebutuhan finansialnya seperti biaya kebutuhan sehari-hari, dan dana pendidikan di masa depan.

2. Suami mendampingi istri menjelang persalinan

Kemudian selama masa kehamilan dan menjelang persalinan, Dads juga berperan penting dalam mendampingi Moms.

Seringkali para calon ibu merasa takut cemas karena akan segera melahirkan.

"Diskusikan dengan pasangan, kecemasan ini sebaiknya bagaimana mengatasinya," kata Erika.

"Dengan demikian kita bisa menemukan jalan keluarnya seperti apa, misalnya apa yang kita butuhkan dari pasangan dan bentuk supportnya dari dia seperti apa," lanjutnya.

Baca Juga: Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental Calon Ibu di Masa Kehamilan, Psikolog Ingatkan Pengaruhnya Terhadap Kesejahteraan Anak

Misalnya Dads bisa bantu menenangkan Moms untuk meredakan ketakutan-ketakutan selama proses bersalin.

"Mungkin ada yang takut dengan proses persalinannya, katanya kontraksi itu sakit banget nanti saya bisa nggak ya menghadapi itu," kata Erika.

Selain itu, ,mncul juga rasa khawatir yang dialami Moms karena kemungkinan harus operasi caesar, atau terjadi komplikasi persalinan, seperti perdarahan hebat.

"Cara untuk menghindari cemas tentunya bisa macam-macam dan kita perlu tahu apa yang memicu rasa cemas ini, karena setiap orang trigger-nya berbeda-beda," kata Erika.

PROMOTED CONTENT