Jangan Telan Informasinya Mentah-mentah, Begini Cara Mendapatkan Edukasi Seputar Kesehatan Mental dari Sumber yang Terpercaya

"Kalaupun sumbernya dari sesama Moms atau Momfluencer kita perlu bijak dalam menyikapinya," katanya.

"Sebab, kondisi setiap ibu, anak, dan keluarganya itu berbeda. Belum tentu suatu metode itu akan cocok ketika diterapkan dalam diri kita dan anak kita," lanjutnya.

"Kita perlu memahami bagaimana kondisi diri kita dan keluarga kita sebelum mengadopsi atau mengikuti referensi-referensi yang ada," kata Erika lagi.

Kemudian bagi Moms yang memang memang butuh pendampingan psikologi, kini semakin mudah untuk terhubung dengan para profesional.

"Kita bisa menghubungi mereka yang memang ahli di bidangnya seperti psikolog, pskiater, atau dokter anak," tutupnya.

Baca Juga: Mengalami Panic Attack karena Tertekan dan Stres Berlebih Selama Hamil? Begini Cara Meredakan Gejalanya Saat Berada di Tempat Umum

PROMOTED CONTENT