Jangan Lagi Menumis Sayuran dengan Cara Seperti Ini karena Bisa Ganggu Kesehatan Jantung dan Habiskan Biaya Hanya untuk Rumah Sakit

Setelah meletakkan teflon di atas kompor dan menuangkan sedikit minyak, jangan langsung ditinggal.

Hal ini hanya akan membuat teflon dan minyak menjadi terlalu panas.

Sebelum teflon mengeluarkan asap, langsung masukkan sayuran yang ingin dimasak.

Dengan begitu, minyak tidak teroksidasi saat sayuran sudah dimasukkan.

Selain itu, tidak perlu khawatir sayuran menyerap terlalu banyak minyak.

Baca Juga: Bikin Ibu Rumah Tangga Se-Indonesia Geregetan, Ternyata Ini Penyebab Harga Minyak Goreng Naik dan Barangnya Langka Menurut Kemendag

Perlu diketahui, tiap sayuran memiliki waktu tertentu saat ditumis.

Moms harus pastikan sayuran-sayuran yang dimasukkan ke teflon tidak undercook atau malah overcook.

Melansir dari BHG, ini dia sayuran yang memerlukan waktu lebih lama untuk ditumis:

1. Wortel

2. Bawang bombay

3. Kentang

PROMOTED CONTENT