Nakita.id - Kunyit termasuk dalam bumbu dapur yang populer.
Kegunaannya sangat diperlukan ketika Moms sedang memasak.
Berbagai macam jenis masakan bisa Moms sajikan dengan menambahkan kunyit di dalamnya.
Inilah alasan mengapa kunyit harus selalu ada di dapur.
Biasanya kunyit digunakan sebagai penambah warna atau rasa dimasakan atau minuman yang Moms buat.
Tetapi, cobalah menambahkan kunyit yang sudah diparut atau bubuk ke dalam air lalu minum airnya.
Minum air kunyit saat bangun tidur memberikan banyak manfaat baik untuk kesehatan tubuh.
Secara alami, minum air kunyit juga dapat mengobati berbagai macam penyakit.
Simak manfaat minum air kunyit setiap bangun tidur berikut ini, seperti dilansir Timesofindia.
Mencegah penyakit jantung
Minum air kunyit dapat memberikan manfaat luar biasa bagi jantung.
Kunyit mengurangi kadar kolesteol dan mencegah anterosklerosis.
Dengan demikian, rempah-rempah ini melindungi terhadap pembekuan darah dan penumpukan plak di arteri.
Mencegah terjadinya peradangan
Kurkumin yang ditemukan dalam kunyit berperan sebagai anti inflamasi.
Ini dapat melawan gejala rheumatoid arthritis.
Juga kondisi lain seperti gangguan inflamasi kronis.
Segelas air kunyit hangat dapat meredakan sendi dengan mengurangi peradangan.
Membantu menurunkan berat badan
Air kunyit dapat mencegah akumulasi lemak dalam tubuh.
Kunyit dapat berperan dalam proses penurunan berat badan.
Berat badan yang terkontrol dapat mengurangi risiko penyakit berbahaya seperti diabetes.
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Kunyit mengandung lipopolisakadrida serta endotoksin.
Ini dapat meningkatkan kekebalan tubuh.
Serta menurunkan risiko terkena penyakit seperti pilek, flu, dan infeksi lainnya.
Minum air kunyit setiap hari terutama saat bangun tidur di musim hujan membantu tubuh melawan virus yang rentan menyerang.
| Penulis | : | Ruby Rachmadina |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR