Hidung yang semula tersumbat karena udara sejuk bisa diatasi cukup dengan teh hangat saja.
Namun, apabila selama ini mengonsumsi teh beberapa kali sehari, konsumsi cukup sekali dalam sehari.
Waktu terbaik untuk mengonsumsi teh adalah di pagi hari.
Sedangkan minum teh sebelum tidur tidak disarankan karena teh mengandung kafein.
Kandungan kafein bisa membuat Moms menjadi lebih sulit untuk tidur.
Selain masalah pusing, ada beberapa masalah yang bisa ditimbulkan apabila Moms terlalu banyak mengonsumsi teh.
Apa saja, ya?
Pertama, masalah pencernaan.
Apakah Moms akhir-akhir ini sering merasa perut mulas tiba-tiba?
Apabila iya, bisa jadi ini disebabkan Moms yang terlalu sering mengonsumsi teh.
Zat tanin dalam teh bisa menyebabkan Moms membuat saluran pencernaan menjadi lebih mudah mengalami iritasi.
Dorong Bapak Lebih Aktif dalam Pengasuhan, Sekolah Cikal Gelar Acara 'Main Sama Bapak' Bersama Keluarga Kita dan WWF Indonesia
| Penulis | : | Amallia Putri |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR