Sering Mengalami Mimpi Aneh yang Terasa Nyata, tapi Lupa Saat Bangun Tidur? Ternyata Ini Penjelasan Ilmiahnya Kenapa Kita Susah Mengingat Mimpi

Nakita.id - Apakah Moms pernah mengalami mimpi yang sangat jelas dan terasa seperti nyata saat tidur?

Namun sayangnya, setelah bangun tidur justru kita sama sekali tak ingat mimpi apa semalam.

Orang bilang mimpi adalah bunga tidur yang sama sekali tidak ada kaitannya dengan kenyataan.

Kita bisa mengalami mimpi yang baik dan buruk.

Tapi ada momen dimana kita merasa linglung karena otak tiba-tiba melupakan apa yang terjadi di alam mimpi.

Kejadian susah mengingat mimpi tersebut tidak terjadi satu dua kali, bahkan bisa berulangkali.

Hal ini membuat kita beranggapan, mimpi otomatis akam terhapus setelah bangun tidur.

Selain itu, anggapan bahwa mimpi tak memiliki memori juga bermunculan.

Melansir dari Verywell Mind, berikit penjelasan ilmiah kenapa kita mimpi susah diingat setelah bangun tidur.

Baca Juga: Benarkah Konsumsi Es Krim dan Beberapa Makanan Ini Sebelum Tidur Bisa Picu Mimpi Buruk? Begini Penjelasannya

1. Tidak mencapai periode REM saat tidur

Rapid Eye Movement (REM) merupakan aktivitas intens yang terjadi di dalam otak.

PROMOTED CONTENT