Nakita.id - Suhu yang panas sepanjang hari menjadi salah satu risiko tinggal di daerah tropis seperti Indonesia.
Seringkali kita menggunakan kipas angin atau Air Condisioner (AC) untuk membantu mengatasi hal tersebut.
BACA JUGA: Duet Via Vallen dan Boy William Tembus 4,5 Juta View, Segini Pendapatanya
Meski cukup membantu sebaiknya Moms berhati-hati untuk menggunakan kedua benda tersebut saat tidur semalaman ya.
Sebab paparan dingin dari kipas angin yang terlalu lama dan langsung menerpa salah satu bagian tubuh ternyata dapat mengganggu kesehatan.
Berikut beberapa gangguan kesehatan yang dimaksud.
BACA JUGA: Mulai Sekarang 1 Likes di Instagram Moms Dapat Sejahterakan Anak Indonesia
Dehidrasi dan hipotermia
Jika Moms terlalu lama menggunakan kipas angin untuk tidur semalaman, Moms bisa saja mengalami dehidrasi dan hipotemia.
Hal ini pernah dijelaskan oleh dr. Wendra Ali, seorang ahli syaraf.
Menurut Ali, ketika seseorang berada dalam ruangan dingin dalam waktu yang lama maka tubuh akan mengalami kekeringan.
Sebab kerja udara dingin yang menyerap air dalam tubuh.
Nah, apabila terjadi terus menerus sepanjang malam, maka kelembaban tubuh pun dapat menurun sehingga merasa kehausan bahkan dehidrasi.
Atau mungkin justru terserang gejala hipotermia.
BACA JUGA: Anemia Bisa Kurangi IQ Anak Hingga 20 Poin Secara Permanen Jika Tidak Segera Diatasi
Source | : | grid.id,Sleep Sugar,g9sleeptight |
Penulis | : | Fadhila Auliya Widiaputri |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR