Cukup Konsumsi 2 Sendok Minyak Zaitun Selama Sebulan, Semua Orang Bisa Terbebas dari Penyakit Jantung, Sampai Tua Tetap Terus Sehat

Nakita.id - Moms tentu sudah tak asing lagi dengan penyakit jantung.

Penyakit jantung termasuk penyakit kronis yang sangat berbahaya.

Biasanya, penyakit jantung menyerang pada orang dengan usia lanjut.

Umumnya penyakit jantung berisiko pada umur 60 tahun ke atas.

Meski begitu, penyakit jantung juga sama berisikonya pada anak usia produktif .

Di Indonesia sendiri, para penderita penyakit jantung kerap bertambah setiap tahunnya.

Tak sedikit pula orang yang meninggal akibat penyakit jantung.

Tetapi, meski berbahaya Moms masih bisa mengurangi risiko terhadap penyakit jantung.

Semua orang bisa menghindari penyakit jantung hanya dengan mengonsumsi minyak zaitun.

Baca Juga: Konsumsi Satu Sendok Makan Minyak Zaitun Setiap Pagi, Tak Disangka Bikin Berat Badan Cepat Turun hingga Kulit Makin Sehat

Dilansir BBC Good Food, dalam satu sendok makan minyak zaitun menyediakan:

- 99 kkal/407 kj

PROMOTED CONTENT