Perbanyak Makan Kembang Kol Hingga Putih Telur, Seumur Hidup Ginjal Bakalan Tetap Sehat Anti Sakit-sakitan

Nakita.id - Salah satu organ tubuh yang sangat penting untuk dijaga adalah ginjal.

Ginjal memiliki peranan penting dalam menjaga kesehatan tubuh.

Ginjal utamanya berfungsi untuk menyaring produk limbah dari darah.

Kemudian, itu semua dikirinkan untuk dikeluarkan melalui urine.

Tak hanya itu, ginjal juga bertugas dalam menyeimbangkan kadar cairan dan elektrolit dalam tubuh.

Moms mungkin bisa membayangkan betapa bahayanya jika kondisi kesehatan ginjal tak terjaga dengan baik.

Pasalnya, kerusakan pada ginjal bisa berakibat fatal.

Moms mungkin perlu waktu lebih lama agar bisa mengobati ginjal yang rusak.

Maka dari itu, jaga kesehatan ginjal dengan beragam makanan berikut ini seperti dilansir Healthline.

Baca Juga: Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Ginjal, Bisa Dipraktikkan Semua Orang Kalau Mau Badan Segar Bugar dan Jauh Dari Penyakit Seumur Hidup

Kembang kol

Kembang kol termasuk sayuran sehat yang penuh gizi.

PROMOTED CONTENT