Intoleransi makanan adalah penyebab umum sakit perut.
Hal ini terjadi karena sistem pencernaan tidak dapat mencerna gula atau protein tertentu yang ditemukan dalam beberapa makanan.
Misalnya, jika Moms tidak toleran laktosa, usus akan gagal menghasilkan cukup laktase, yaitu enzim yang mencerna laktosa.
Intoleransi laktosa akan menyebabkan kram perut dalam waktu 20 sampai 30 menit setelah menelan segala bentuk produk susu.
Adapun jenis intoleransi makanan adalah intoleransi susu, intoleransi fruktosa, intoleransi MSG, dan intoleransi terhadap bahan tambahan makanan.
Alergi makanan
Bila muncul sakit perut dan gejala lain di tubuh setiap kali sarapan pagi, bisa jadi Moms mengalami alergi makanan.
Gejala lain mungkin akan timbul adalah sesak napas, nyeri dada, pembengkakan di wajah, bibir atau lidah, sinus, bersin atau postnasal drip.
Perlu Moms ketahui kalau alergi makanan berbeda dengan intoleransi makanan, ya.
Karena, alergi makanan disebabkan oleh kerusakan pada sistem kekebalan tubuh, bukan pada sistem pencernaan.
Meski bisa sembuh dalam waktu cepat, alergi makanan juga perlu diwaspadai karena dapat menyebabkan komplikasi serius dan perlu didiagnosis serta diobati oleh ahli alergi.
Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR