Ini merupakan cara termudah dalam mengonsumsi nanas.
Hanya dengan memakan potongan buah saja bisa membuat Moms mendapatkan seluruh kebaikan nanas.
Menambahkan potongan nanas ke salad bisa jadi cara Moms dalam mengonsumsinya.
Moms bisa memadukannya dengan wortel, sayuran lainnya, dan kismis.
Oatmeal nanas
Oatmeal diketahui bisa menjaga kalori supaya tetap rendah.
Menambahan nanas pada oatmeal bisa memberikan semangat pada rasa gandum yang membosankan.
Caranya panggang oat seperti biasa, setelah oat akan makan maka tambahkan beberapa potongan nanas.
Mocktail nanas
Bosan dengan minuman yang itu-itu saja, Moms bisa mencoba mocktail nanas.
Caranya dengan menyiapkan potongan nanas segar, cuka, air jeruk nipis, sedikit garam, dan air kemudian aduk semua bahan jadi satu.
Penulis | : | Kirana Riyantika |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR