Bila Mertua yang Sudah Lanjut Usia Mau Ikut Puasa, Ketahui Dulu Risiko dan Tips Aman Berpuasa Bagi Lansia

Namun jika lansia memiliki riwayat kesehatan tertentu, mungkin sakit kepala yang diderita saat berpuasa akibat penggunaan obat. 

“Kita harus membedakan antara sakit kepala yang berasal dari penyakit yang mungkin terjadi karena perubahan pola pengobatan atau akibat kurangnya perhatian pasien terhadap pengobatan, dan yang sering terjadi akibat puasa," tutur dokter spesialis dr. Javaid Shah.

Sakit kepala di hari-hari pertama puasa menandakan tubuh sedang beradaptasi dengan kondisi yang tidak makan dan minum dari fajar hingga matahari tenggelam.

"Salah satu penyebab sakit kepala yang terkait dengan puasa adalah kadar gula darah. Sindrom ini menghilang ketika tubuh beradaptasi dengan puasa." pungkas dr Javaid.

Nah, gejala-gejala tersebut bisa saja dialami oleh lansia yang ingin berpuasa, oleh karena itu Moms bisa mengantisipasinya mulai dari sekarang.

Baca Juga: Jangan Langsung Dipaksa, Ini 4 Cara Mengajarkan Anak Puasa untuk Pertama Kali, Bisa Dicoba Saat Sahur Besok

PROMOTED CONTENT