Sudah Banyak Ditinggalkan Orang, Ini Manfaat Air Tajin untuk Kesehatan Anak yang Wajib Moms Ketahui, Mencegah Diare dan Sembelit

Nakita.id - Moms, berikut adalah manfaat air tajin untuk kesehatan anak.

Air tajin atau air rebusan beras memang telah lama dikenal dengan sederet manfaat.

Pasalnya, air tajin sendiri ternyata memiliki banyak nutrisi penting untuk manusia, termasuk anak.

Seperti, magnesium, kalium, natrium, protein, fosfor, serat, zat besi, kalsium, folat, karbohidrat, serta berbagai vitamin B.

Maka, jangan heran kalau orang zaman dulu sering memberi anak balitanya air tajin sebagai alternatif susu.

Khususnya, pada bayi berusia 6 bulan yang telah dikenalkan pada beberapa makanan padat atau MPASI pertama.

Seperti misalnya, bubur atau nasi dengan memanfaatkan air tajin.

Lantas, apa saja manfaat air tajin untuk kesehatan anak?

Berikut ini beberapa manfaatnya ya, Moms.

Baca Juga: Bukan Mitos, Ternyata Air Tajin Punya Beragam Manfaat Untuk Si Kecil

1. Meningkatkan energi

Melansir dari Times of India via Kompas, manfaat air tajin untuk kesehatan anak yang pertama adalah untuk meningkatkan energi.

Pasalnya, air tajin dikemas dengan kebaikan mineral dan karbohidrat sehat.

Sehingga, jika Si Kecil rajin meminumnya setiap pagi, hal ini dapat memberikan energi yang cukup untuk tetap aktif sepanjang hari.

2. Sebagai makanan untuk balita

Moms, air tajin merupakan minuman yang mudah dicerna tubuh.

Khususnya, anak balita yang pencernaannya masih dalam tahap perkembangan.

Sehingga, air tajin sendiri bisa menjadi makanan yang baik untuknya.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Minum Air Rebusan Beras Ternyata Bisa Bikin Tubuh Alami Perubahan Tak Disangka-sangka Ini

3. Meningkatkan pencernaan dan kesehatan usus

Manfaat air tajin untuk kesehatan anak lainnya untuk memberi nutrisi yang cukup bagi tubuh.

Sehingga, secara alami dapat meningkatkan kesehatan usus serta pencernaan pada anak.

Selain itu, air tajin juga berperan dalam peningkatan elektrolit dalam tubuh, terutama saat cuaca panas dan lembab.

Sehingga, dapat memberikan hidrasi yang cukup ke tubuh dengan mengisi kembali nutrisi yang hilang.

4. Mengatasi diare

Moms harus tahu, anak lebih rentan terkena diare dan akan menjadi lebih sering dehidrasi.

Mengutip Doctor NDTV via Kompas, minum air tajin adalah salah satu pengobatan diare ala rumahan terbaik untuk anak.

Hal ini juga telah ditunjukkan dalam sebuah penelitian, dimana rebusan air tajin sangat efektif untuk diare pada anak-anak, karena mengurangi volume dan frekuensi buang air besar.

Baca Juga: Cenderung Tradisional dan Sudah Mulai Ditinggalkan, Ternyata Ini Manfaat Minum Air Tajin Setiap Pagi, Bisa Atasi Penyakit Mematikan

5. Mencegah sembelit

Manfaat air tajin untuk kesehatan anak yang terakhir adalah mencegah sembelit.

Sebab, air tajin berperan baik untuk melancarkan sistem pencernaan anak.

Khususnya, dalam meredakan sembelit yang rentan dialami anak.

Selain itu, jangan lupa juga untuk Moms mengimbangi makanan Si Kecil dengan makanan kaya serat.

Tujuannya adalah untuk menjaga sistem pencernaannya tetap dalam keadaan baik.

Nah, itu tadi 5 manfaat air tajin untuk kesehatan anak.

Apakah Moms jadi semakin terdorong untuk memberikan air tajin pada Si Kecil?

Untuk melihat kembali apa saja manfaat air tajin untuk kesehatan anak, cek halaman 2. (*)

Baca Juga: Dianggap Kampungan, Air Tajin Justru Banyak Manfaat untuk Bayi, Simak Aneka Khasiatnya!

Artikel ini telah tayang di Kompas dengan judul Apa Manfaat Air Tajin bagi Kesehatan?

PROMOTED CONTENT