Udah Habis Obat Sirup Sampai Puluhan Botol Tapi Gak Mempan, Batuk Berdahak Justru Sembuh Cuma Pakai Bahan yang Ada di Dapur Ini

Menurut beberapa penelitian, madu dapat meredakan batuk.

Untuk menggunakan madu agar menyembuhkan batuk, campurkan 2 sendok teh madu, air hangat, dan teh herbal.

Minum ramuan ini sekali atau dua kali sehari, tetapi jangan berikan madu kepada anak-anak di bawah usia 1 tahun.

Jahe

Sudah tak diragukan lagi jika bumbu dapur satu ini dapat meredakan batuk kering, batuk berdahak, dan asma.

Jahe memiliki sifat anti inflamasi yang juga dapat meredakan mual dan nyeri.

Caranya dengan seduh irisan jahe segar ke dalam secangkir air panas yang ditambahkan madu atau jus lemon.

Baca Juga: Tidak Akan Lagi Minum Obat Warung, Batuk Berdahak Berbulan-bulan Sembuh Cuma Karena Minum Jus Nanas, Semua Orang Bisa Buat di Rumah

Penuhi cairan

Untuk menyembuhkan batuk berdahak, penting untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.

Sebuah riset menunjukkan minum cairan pada suhu kamar dapat meredakan batuk, pilek, dan bersin.

Minuman panas yang dapat meredakan batuk berdahak adalah teh herbal, teh hitam tanpa kafein, air hangat, dan jus buah hangat.

PROMOTED CONTENT