Tentu sudah banyak diketahui oleh Moms bahwa metode persalinan tiup-tiup memiliki manfaat untuk membuat Moms jadi lebih rileks.
Tapi, Moms juga perlu tahu apa kaitannya antara tiup-tiup dengan relaksasi ibu melahirkan.
Menurut dr. UF, metode tiup-tiup ini serupa dengan metode hypnobirthing yang bertujuan untuk membbuat ibu melahirkan lebih rileks dan santai.
2. Melahirkan jadi tidak sakit
Apabila ibu rileks, maka akan ada dua hal yang akan terjadi, yaitu otot ibu akan mengendur dan hormon endorfinnya akan meningkat.
"Saat otot-otot ibu mengendur akan lebih memudahkan persalinan," jelas dr. UF, melalui wawancara eksklusif dengan tim Nakita.id.
Dengan begitu, rasa sakit bahkan robekan pada vagina yang selama ini ditakutkan Moms akan melahirkan tidak akan terjadi.
"Dengan relaksasi ini juga bisa melepaskan hormon endorfin atau hormon senang. Jadi, hal ini akan mengurangi banyak rasa nyeri yang akan muncul pada saat bersalin," lanjut dr. UF.
Metode pernapasan yang berpola ini juga penting untuk meminimalisir terjadinya kontraksi palsu.
Kontraksi palsu merupakan kondisi rasa tidak nyaman akibat kontraksi, namun belum saatnya Moms untuk melakukan persalinan.
Di trimester ketiga akhir, Moms akan lebih sering mengalami kontraksi palsu yang menandakan waktu melahirkan sudah hampir tiba.
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR