Mitos vs Fakta Kehamilan, Berhenti Sembrono Lakukan Kebiasaan Buruk Ini karena Ternyata Memang Bisa Bikin Susah Hamil

Merusak telur saat mereka berkembang di ovarium dan meningkatkan risiko keguguran.

4. Kurang Tidur

Beberapa penelitian telah membuktikan tentang kebiasaan tidur yang buruk dapat dilakukan pada saat menstruasi yang tidak teratur.

Menstruasi yang tidak teratur inilah yang akan menyebabkan perbedaan ketidaksuburan dan mempersulit pertimbangan kehamilan.

Selain itu, sebuah penelitian kecil menemukan tingkat keguguran di kelas perawat yang bekerja shift malam.

Kebiasaan tidur yang buruk juga dapat menyebabkan masalah berat badan.

Kelebihan berat badan yang akan menyebabkan perempuan sulit hamil.

Baca Juga: Mitos VS Fakta Kehamilan Ibu Hamil Dilarang Bepergian Mudik Jauh, Benarkah?

PROMOTED CONTENT