Nakita.id - Buah kurma memang jadi ciri khas bulan Ramadan, tapi Moms tetap boleh memakannya di hari-hari biasa.
Malahan peneliti sepakat bahwa ada manfaat makan kurma setiap hari.
Seperti pada umumnya, buah-buahan di dunia ini memiliki khasiat yang beragam dan tentunya baik untuk kesehatan kita.
Salah satunya buah kurma, mereka juga baik untuk kesehatan tubuh jika dikonsumsi setiap hari.
Apalagi, jika Moms memiliki rutinitas yang cukup padat, maka disarankan makan kurma.
Pasalnya, kurma dipercaya dapat mencegah dan mengobati berbagai macam penyakit.
Efeknya bisa langsung dirasakan jika Moms secara rutin dan konsisten makan kurma selama sebulan.
Penasaran manfaat kurma untuk tubuh? Simak selengkapnya di sini.
Mengutip Healthline, berikut manfaat kurma yang bisa dirasakan oleh tubuh kita jika dikonsumsi setiap hari meski tidak sedang bulan Ramadan.
Antioksidan dan penangkal berbagai macam penyakit
Kurma menyediakan berbagai macam antioksidan yang memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan.
| Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR