Nakita.id - Siapa yang tidak ingin kondisi badan tetap fit di masa kehamilan?
Perlu diketahui, di masa kehamilan, Moms wajib menjaga kesehatan tubuh agar tetap bisa melaksanakan rutinitas.
Tapi, bagaimana jika hal tersebut tak dapat diwujudkan di masa kehamilan?
Sama seperti saat sebelum hamil, saat mengandung Si Kecil, Moms juga rentan akan kondisi kesehatan tertentu.
Misal, seperti badan pegal-pegal, pusing, nyeri otot, batuk, dan lain sebagainya.
Sebelum hamil, Moms bisa saja langsung pergi ke warung atau toko terdekat untuk membeli obat.
Namun, saat mengandung anak, bolehkah ibu hamil mengonsumsi obat warung?
Agar tak salah kaprah, Moms wajib mengetahui fakta sebenarnya supaya tidak memengaruhi kesehatan diri maupun bayi yang masih ada di kandungan.
Tim Nakita.id mewawancarai bidan Zahrotun Nisa, yang aktif bekerja di Puskesmas Selopampang, Kabupaten Temanggung, Jawa Tengah, mengenai konsumsi obat warung selama masa kehamilan.
Menurut Bidan Nisa, begitu panggilannya, ibu hamil sebenarnya tidak disarankan untuk mengonsumsi obat warung.
Mengapa begitu?
"Ibu hamil sebenarnya tidak disarankan untuk mengonsumsi obat yang dijual di warung. Sebab, ada beberapa kandungan di obat yang tidak diperuntukkan oleh ibu hamil," jelas Bidan Nisa, saat diwawancarai, Senin, 16 Mei 2022.
Melalui wawancara yang dilakukan via daring tersebut, Bidan Nisa memberi contoh saat ibu hamil mengalami pusing.
Sebelum hamil, Moms boleh saja mengonsumsi obat pusing seperti parasetamol atau obat pusing lainnya yang dijual di warung atau toko terdekat untuk kesembuhan.
Walaupun parasetamol diperbolehkan untuk ibu hamil, tapi kandungan lainnya dari obat tersebut yang perlu diwaspadai.
"Dalam obat pusing tersebut kan biasanya ada kandungan yang lainnya. Nah, itu perlu diketahui terlebih dahulu, boleh atau tidak untuk ibu hamil," jelasnya.
Perlu diketahui, banyak kandungan dalam obat warung yang sebaiknya tidak dikonsumsi oleh ibu hamil.
Misalnya seperti ibuprofen, kafein, dan kodein. Kodein biasanya terkandung dalam obat batuk.
Dampak konsumsi obat warung
Maka dari itu, sebaiknya Moms yang sedang hamil perlu waspada dengan obat-obatan yang dikonsumsi apalagi jika dibeli di warung atau toko terdekat.
Sebab, Moms dampak dari mengonsumsi obat warung secara sembarangan bisa jadi cukup fatal.
Menurut Bidan Nisa, konsumsi obat warung bisa menyebabkan kondisi Moms memburuk, bahkan berdampak pada kesehatan bayi.
"Sebaiknya (konsumsi obat warung) dihindari, karena bisa memengaruhi perkembangan dan menyebabkan cacat pada bayi," jelas Bidan Nisa.
Tak hanya itu saja, Bidan Nisa juga mengatakan bahwa hal ini bisa meningkatkan risiko keguguran.
Tips mengatasi kondisi ibu hamil yang kurang baik
Masuk angin, pusing, batuk-batuk, bahkan pilek akan sangat mungkin terjadi pada ibu hamil. Jika obat warung sebaiknya dihindari, apa yang harus dilakukan?
Bidan Nisa menyarankan untuk diberikan obat luar atau bahan alami terlebih dahulu.
Misalnya, saat Moms merasa pusing, baiknya diberikan minyak angin agar kondisinya lebih baik.
Pastikan Moms istirahat dengan cukup, jangan sampai beraktivitas terlalu banyak.
Sama halnya jika Moms mengalami batuk dan pilek.
Mengonsumsi jus jeruk dipercaya bisa mengurangi gejala batuk yang bikin tenggorokan gatal.
"Tapi kalau sudah istirahat, diberi minyak angin, dan minum jus jeruk tetap sama saja, baru (diberikan) obat," jelas Bidan Nisa.
Tentunya, Moms dan Dads perlu berkonsultasi pada bidan atau dokter yang menangani tentang obat yang harus dikonsumsi.
Hal ini mencegah terjadinya kondisi yang memburuk dan risiko masalah kesehatan pada bayi.
Setelah itu, segera konsumsi obat yang dipersilakan oleh petugas kesehatan.
Baca Juga: Mencegah Anemia Selama Kehamilan, Ibu Hamil Bisa Terapkan Cara Berikut Ini Secara Rutin
Tidak hanya itu saja, Bidan Nisa juga memberikan saran untuk Dads dalam menjaga kesehatan ibu hamil.
Ayah juga wajib mengambil alih rutinitas yang biasanya dilakukan oleh Moms.
Misalnya, seperti memasak, mencuci piring, mencuci baju, dan segala macam.
"Jangan semua kegiatan dibebankan ke ibu," ujar Bidan Nisa memberikan saran pada Dads.
Ingat Dads, ibu hamil amat rentan mengalami kelelahan.
Jangan sampai bumil kelelahan dan membuatnya jadi jatuh sakit.
Penting juga bagi Dads untuk mengetahui apa saja jenis makanan yang wajib dikonsumsi ibu hamil untuk meningkatkan daya tahan tubuhnya.
Andil dari Dads merupakan salah satu yang utama untuk membantu Moms dalam menjaga kesehatan tubuhnya.
Jadi, bolehkah ibu hamil minum obat warung? Konsumsi obat yang dijual di warung tidak disarankan karena tidak semua kandungannya diperuntukkan bagi Moms yang sedang mengandung.
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR