Sudah tahu kandungan didalamnya lalu apa saja manfaat minum air rebusan tauge? Berikut penjelasannya.
Menurunkan berat badan
Manfaat pertama adalah menurunnya berat badan Moms usai rutin minum air rebusan tauge.
Ini karena taoge mengandung banyak serat dan ketika direbus, maka ada beberapa kandungan serat tersebut yang beralih ke air rebusannya.
Minum air rebusan tauge dipercaya membuat perut kenyang tahan lama.
Menambah kesuburan pria dan wanita
Bukan cuma untuk Moms, Dads pun bisa merasakan manfaat air rebusan tauge, yaitu menambah kesuburan pada pria dan wanita.
Hal ini cocok untuk pasangan yang sedang menjalankan program punya anak.
Pasalnya, air rebusan tauge memiliki kandungan asam folat, vitamin E, dan protein yang bagus untuk kesehatan reproduksi kita.
Mencegah anemia
Karena tauge mengandung zat besi, tak salah bila air rebusan tauge bisa mencegah anemia.
Dorong Bapak Lebih Aktif dalam Pengasuhan, Sekolah Cikal Gelar Acara 'Main Sama Bapak' Bersama Keluarga Kita dan WWF Indonesia
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR