Termasuk Tomat, Siapa Sangka Buah dan Sayuran Ini Punya Manfaat Penting Untuk Mencegah Penuaan Dini

Kubis banyak dikenal sebagai pembakit tenaga melawan penuaan.

Mukerjee menyebutkan mereka membantu menurunkan kolesterol, mengurangi risiko kanker, dan meningkatkan fungsi kekebalan.

2. Wortel

Sama halnya dengan kubis, wortel juga memiliki khasiat yang sama dalam memperlambat proses penuaan.

Wortel diketahui membantu menurunkan kolesterol, mengurangi risiko kanker, dan meningkatkan fungsi kekebalan tubuh.

3. Anggur

Anggur mengandung antioksidan yang kuat sehingga dapat melawan kerusakan radikal bebas pada sel-sel dalam tubuh.

Baca Juga: Skincare Mahal Gak Usah Dibeli Lagi, Kalau Pengin Kerutan Hilang dan Awet Muda Instan Ternyata Cuma Perlu Rutin Minum Es Teh, Suami Pasti Pangling

  

4. Bawang

Bawang membantu mengencerkan darah, meningkatkan kolesterol baik dan kaya akan querceti, senyawa yang bertindak sebagai agen anti-inflamasi yang kuat. Khasiat tersebut tentunya memiliki manfaat anti penuaan yang kuat.

5. Tomat

PROMOTED CONTENT