Bukannya Menurunkan Berat Badan, Minum Air Putih Berlebihan Ternyata Justru Picu Bahaya Ini Bagi Tubuh

1. Berbahaya pada jantung

Tanpa disadari, minum air putih terlalu banyak bisa memicu masalah kesehatan jantung.

Ketika tubuh sudah melampaui total volume air di dalam tubuh, maka akan terjadi tekanan tinggi yang bisa membahayakan jantung dan juga pembuluh darah.

Kemungkinannya ada dua, kebocoran pembuluh darah atau penyumbatan pembuluh darah.

2. Gangguan pada ginjal

Selain masalah jantung, terlalu banyak minum juga memicu peningkatan frekuensi kencing.

Secara ilmiah, jika Moms buang air kecil berlebihan maka ginjal pun harus bekerja banyak untuk menstabilkan sistem di dalam tubuh Moms.

Baca Juga: Pantas Saja Berumur Panjang, Ternyata Rahasia Orang Jepang yang Usianya Lebih dari 100 Tahun Cuma Minum Ini

Sehingga terlalu banyak minum air putih akan membuat ginjal tidak mampu menyaring sampah dengan baik untuk menjaga keseimbangan natrium.

Efeknya adalah menyebabkan kelelahan, mual, dan jelas sering buang air kecil.

Bahkan, akan muncul gangguan ginjal jika masih terus nekat melakukan kebiasaan yang salah tersebut.

3. Memengaruhi sistem peredaran darah

PROMOTED CONTENT