Nakita.id - Tak disangka, singkong ternyata bisa digunakan sebagai obat sakit kepala alami.
Singkong merupakan salah satu umbi-umbian yang sering dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia.
Selain karena rasanya yang nikmat, singkong juga dapat diolah menjadi berbagai hidangan.
Mulai dari combro, misro, lemet, perkedel, dan masih banyak lagi.
Namun, bukan cuma karena itu singkong disukai banyak orang.
Alasan lainnya lantaran singkong mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan.
Salah satu manfaat singkong yang luar biasa adalah mengatasi sakit kepala.
Wah, bagaimana caranya, ya?
Yuk, simak penjelasannya berikut ini.
Saat sakit kepala melanda, Moms pasti selalu mengandalkan obat apotek untuk mengatasinya.
Namun, daripada sakit kepala tidak kunjung hilang, lebih baik coba atasi dengan singkong, Moms.
Melansir dari Style Craze, apabila tertarik mencobanya, Moms cukup ambil 60 gram akar atau daun singkong dan rendam dalam air selama beberapa jam.
Dalam hal ini, proses perendaman sangatlah penting karena singkong mentah mengandung bentuk sianida alami, yang beracun jika tertelan.
Dengan merendam dan memasak singkong, nantinya akan membuat senyawa ini tidak berbahaya.
Sebab, makan singkong mentah atau yang tidak disiapkan dengan benar dapat menyebabkan efek samping yang parah.
Setelah direndam, buat jus segar menggunakan blender, lalu diminum sebanyak dua kali sehari.
Voila, sakit kepala dijamin hilang seketika!
Selain untuk menghilangkan sakit kepala, singkong juga ternyata bagus untuk rambut lo, Moms.
Manfaatnya yaitu membantu rambut tumbuh lebih cepat.
Jika ingin mencoba, Moms memerlukan akar dan daun singkong untuk dibuat pasta segar.
Apabila sudah berbentuk pasta, Moms tinggal mengoleskannya pada rambut yang diminyaki satu jam sebelum dibilas.
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, lakukan sebanyak dua kali dalam seminggu ya, Moms.
Adapun manfaat singkong yang terakhir adalah menurunkan berat badan.
Singkong sangat penting bagi orang-orang yang tengah mencoba membuang kelebihan berat badan yang telah terakumulasi selama bertahun-tahun.
Hal itu terjadi karena singkong mengandung banyak serat.
Kandungan serat yang tinggi dalam singkong dapat membuat Moms tetap kenyang untuk waktu yang lebih lama dan mencegah makan berlebihan.
Untuk melihat kembali manfaat singkong untuk mengatasi sakit kepala, cek halaman 2. (*)
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR