Camilan Sehat dan Enak untuk Bayi Usia 6 Bulan ke Atas, Si Kecil Pasti Suka!

Nakita.id - Saat bayi memasuki usia 6 bulan disarankan untuk diberikan MPASI. 

MPASI diberikan untuk mencukupi kebutuhan nutrisi anak yang tidak bisa didapatkan dari ASI saja. 

Selain MPASI, camilan juga penting diberikan untuk bayi. 

Bayi bisa mendapatkan beragam gizi dan vitamin dari camilan yang diberikan. 

Namun pilihan camilan ini bukan hanya menimbang soal rasa saja. 

Moms juga harus memberikan camilan yang sehat dan penuh gizi. 

Camilan ini juga harus mudah dicerna oleh Si Kecil. 

Jangan sampai camilan yang malah mengganggu kondisi kesehatan bayi. 

Dilansir The Bump, inilah rekomendasi camilan sehat, penuh gizi dengan rasa lezat yang bisa ibu sajikan untuk anak usia 6 bulan ke atas. 

Baca Juga: Begini Resep MPASI Bayi 6 Bulan Tanpa Blender, Mudah Banget dan Sehat Bergizi

Puff dan sereal kering

Puff dan sereal kering berbentuk O adalah beberapa makanan yang baik untuk bayi usia 6 bulan.

Makanan ini juga melatih bayi untuk menggenggam, menjempit dengan mengambil satu per satu.

Saat dimakan, camilan ini mudah lunak dengan air liur sehingga mudah diatur oleh bayi di mulut mereka tanpa tersedak.

Telur dadar

Telur orak-arik adalah camilan ideal untuk bayi.

Namun, sebaiknya masak telur sampai benar-benar matang.

Saat disajikan untuk bayi, pastikan Moms telah memotongnya sampai kecil-kecil, hindari penggunaan bumbu penyedap raaa seperti garam.

Tetapi konsultasikan terlebih dahulu ke dokter apakah Si Kecil aman mengonsumsi telur atau tidak, karena ada beberapa bayi yang kerap mengalami alergi setelah mengonsumsi camilan satu ini. 

 Baca Juga: Manfaat Buah Naga untuk Bayi, Sangat Cocok untuk Pendamping Menu MPASI

Alpukat

Buah alpukat sumber kaya akan asam lemak omega-3.

Jika dikonsumsi rutin ini akan meningkatkan perkembangan otak bayi.

Alpukat aman dikonsumsi karena daging buahnya yang lembut.

Dengan begitu, bayi yang belum memiliki gigi dapat dengan mudah melupakan alpukat.

Tahu

Mau dimasak atau tidak, tahu sumber protein nabati.

Sama dengan alpukat tahu juga memiliki tekstur yang masih cukup lembut.

Saat memberikan bantuan tahu sebaiknya dibantu oleh Moms atau Dads ya, pasalnya tahu mudah sekali hancur jika digenggam oleh tangan bayi.

 Baca Juga: Sering Dikira Aman, 4 Hal Ini Dilakukan Moms Jika Tidak Ingin Anak Mengalami Bahaya Saat Sudah Mulai MPASI

PROMOTED CONTENT