- Air kelapa: untuk menjaga tingkat pH, melancarkan pencernaan, meningkatkan kekebalan tubuh, dan menambah energi untuk beraktivitas
- Yogurt: wajib dikonsumsi oleh ibu hamil untuk mengisi kembali energi tubuh, terutama saat cuaca sedang panas
- Air biji ketumbar: minuman rekomendasi untuk ibu hamil yang kaya akan zat besi, kalium, kalsium, asam folat, magnesium, serta vitamin A, K, dan C
Apakah Moms tertarik mencoba salah satunya selama kehamilan?
Untuk melihat kembali penjelasan terkait benarkah ibu hamil tidak boleh minum kopi, cek halaman 2. (*)
Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan: Apa Iya Minum Kopi Saat Hamil Buat Bayi Memiliki Banyak Tanda Lahir?
| Penulis | : | Shannon Leonette |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR