Para Orangtua Harus Tahu Jam Tidur Bayi Sesuai Dengan Usianya, Psikolog Sebut Semakin Bertambah Usia Si Kecil Mulai Tidur Secara Teratur

Yang berarti bayi tidur di malam hari dan terbangun di pagi hingga siang hari, dan jarang terbangun di tengah malam.

Evryanti menjelaskan ketika berusia satu tahun, sebagian besar bayi akan tidur 13-14 jam dalam satu hari.

Sedangkan jam untuk tidur siangnya sekitar 1 sampai 3 kali.

Semakin bertambahnya usia, maka semakin pendek jam tidur anak dan mereka akan tidur dan bangun dengan teratur.

"Saat anak satu tahun, anak biasanya tidurnya tiga belas sampai lima belas jam dalam satu hari. Tidur siangnya satu sampai tiga kali. Anak semakin bertambah usia semakin pendek jam tidur hanya tiga belas jam ke bawah," ungkap Evryanti.

Baca Juga: Selain dengan Memberi Pelukan, Berikut Beberapa Tips Sederhana untuk Menidurkan Bayi Lebih Awal

PROMOTED CONTENT