Teh peppermint dapat membantu meredakan sakit tenggorokan.
Ini mengandung senyawa yang disebut mentol yang memiliki sifat anti-inflamasi.
2. Teh herbal akar licorice
Sementara teh akar licorice terkenal karena membantu meringankan sakit perut dan masalah serupa, seperti mulas.
Aktivitas antibakteri dan antivirusnya juga dapat berguna untuk sakit tenggorokan dan flu biasa.
3. Teh chamomile
Terbuat dari bunga, klasik pengantar tidur ini sangat membantu ketika tenggorokan gatal atau batuk parah membuat kita tidak mengantuk di malam hari.
Plus, teh chamomile mengandung antioksidan, khususnya flavonoid dan terpenoid, yang dapat membantu tubuh melawan infeksi.
4. Teh daun marshmallow
Teh ringan ini terbuat dari tanaman marshmallow.
Dokter mengatakan bahwa akar Marshmallow mengeluarkan zat agar-agar yang dikenal sebagai lendir yang membantu melapisi dan menenangkan sakit tenggorokan.
Penulis | : | Kirana Riyantika |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR