Yang Punya Apel di Kulkas Langsung Konsumsi Satu Kali Sehari, Jika Rutin Efeknya Bikin Asam Urat Gak Akan Kambuh Lagi

Nakita.id - Penyakit asam urat terjadi akibat metabolisme purin yang tidak normal.

Asam urat bisa kambuh jika kadar asam urat dalam darah melebihi batas normal.

Kondisi ini bisa menimbulkan peradangan pada area sendi.

Tetapi, asam urat sering dikeluhkan pada area jari-jari, pergelangan kaki, tangan, dan juga lutut.

Jika kambuh, asam urat bisa menimbulkan rasa nyeri yang tak tertahankan.

Moms bisa merasakan nyeri dan asam urat kambuh sewaktu-waktu jika tak kunjung dikendalikan.

Tentu saja jika terus menerus seperti ini, aktivitas Moms sehari-hari bisa terganggu.

Maka dari itu, sangat penting untuk Moms bisa mengontrol kadar asam urat dalam darah.

Salah satu cara untuk meredakan keluhan asam urat bisa dilakukan dengan mengonsumsi makanan sehat seperti apel.

Baca Juga: Pengidap Asam Urat Harus Hati-hati Jaga Pola Makan, Ternyata Tingginya Kadar Asam Urat dalam Darah Meningkatkan Risiko Penyakit Ginjal

Dilansir Healthshots, apel mengandung serat makanan yang tinggi.

PROMOTED CONTENT