Calon Ibu Rentan Stres Menjelang Persalinan! Psikolog Sebutkan Gejala-gejalanya yang Pengaruhi Kondisi Mental dan Fisik

Nakita.id - Wajar bagi ibu hamil untuk mengalami kecemasan-kecemasan tertentu menjelang persalinan.

Namun, apabila kecemasan tersebut sudah dirasa berlebihan, jangan disepelekan Moms!

Misalnya Moms jadi sering stres, takut, dan panik sampai mengganggu aktivitas sehari-hari.

Belum lagi saat mendengar cerita-cerita menakutkan tentang persalinan dari orang terdekat.

Misalnya, cerita tentang pengalaman sakitnya mengalami kontraksi saat mau melahirkan.

Seperti yang kita tahu, ada kontraksi palsu yang sulit dibedakan dengan kontraksi asli.

Melansir dari Web MD, Kontraksi palsu atau kontraksi Braxton-Hicks menjadi tanda bahwa tubuh sedang mempersiapkan diri menghadapi persalinan.

Namun, kontraksi ini tidak menandakan bahwa waktu persalinan kita sudah dekat. 

Meski begitu, kontraksi palsu ini juga rasa sakitnya hampir mirip dengan kontraksi asli.

Baca Juga: 4 Cara Atasi Sulit Tidur Saat Hamil, Dijamin Bisa Langsung Tertidur Pulas

Tentunya hal tersebut membuat Moms jadi semakin takut dan kurang percaya diri saat menghadapinya nanti. 

PROMOTED CONTENT