Merasa Stres dan Cemas Berlebih Menjelang Persalinan? Psikolog Jelaskan Kenapa Kondisi Psikologis Ibu Rentan Terganggu Selama Hamil

Hal tersebutlah yang membuat kondisi psikologis ibu tentan terganggu selama kehamilan.

2. Ibu menghadapi situasi baru

"Pada saat kehamilan, ibu menghadapi situasi baru yang tidak sama seperti biasanya" kata Ayoe.

Ayoe menjelaskan, saat hamil ada beberapa kebiasaan atau gaya hidup baru yang mesti diadaptasikan.

Misalnya tidak boleh makan ini itu atau tidak boleh banyak melakukan aktivitas berat.

"Hal ini bisa menjadi pressure (tekanan) tersendiri yang membuat ibu merasa lebih cemas dari biasanya," lanjutnya.

Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan Ibu Hamil Olahraga Disebut Bahayakan Janin, Ternyata Justru Seperti Ini Manfaat Olahraga Pilates Saat Hamil

3. Bayangan tentang proses persalinan

"Proses persalinan bukan hal yang biasa dan sehari-hari dihadapi, melainkan hal baru yang sifatnya uncertain (tidak pasti)" kata Ayoe.

Ayoe menjelaskan bahwa, ada begitu banyak faktor yang diluar kontrol kendali ibu selama menjalani kehamilan.

Misalnya, banyak ibu yang takut ada masalah dengan kesehatan kandungannya.

PROMOTED CONTENT