Produk susu, kafein, makanan ringan olahan, alkohol, dan makanan asin harus dibatasi jika Moms memiliki kulit berminyak.
Sebagai gantinya, O’Connell memiliki beberapa saran makanan yang dapat membantu memerangi produksi minyak yang tidak diinginkan itu.
Pertama adalah mentimun. Hal ini lantaran makanan ini memiliki lebih banyak air yang membantu menghidrasi kulit dan antioksidan yang penting untuk kesehatan.
Buah-buahan seperti pisang dan alpukat juga direkomendasikan berkat kandungan vitamin yang dapat meningkatkan kesehatan kulit. Terutama alpukat dengan asam lemak yang mencegah sekresi minyak berlebih dari kelenjar sebaceous kita."
Sementara sayuran hijau seperti bayam dan kangkung juga bagus dengan serat dan tidak mengandung minyak.
Baca Juga: Penyebab Kulit Ibu Hamil Berminyak dan Jerawatan, Ketahui Juga Bahan Alami untuk Perawatannya
Hidupkan Ramadanmu dengan Berbagi Paket Hidangan Buka Puasa yang Ditemani Teh Manis Hangat
| Penulis | : | Syifa Amalia |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR