Banyak yang Benci karena Baunya Menyengat, Gak Tahunya Makan Daun Bawang Bisa Bawa Perubahan Drastis Ini pada Tubuh Jika Rutin Dilakukan

Apabila Moms makan daun bawang secara rutin, tentunya akan ada manfaat yang didapat.

Memperkuat tulang

Daun bawang kaya akan vitamin K, yang dapat mengurangi risiko osteoporosis.

Beberapa penelitian menunjukkan hubungan antara asupan vitamin K yang lebih tinggi dan tulang yang lebih padat, yang mengarah pada penurunan risiko patah tulang pinggul.

Di beberapa bagian dunia, otoritas kesehatan pun telah menyetujui penggunaan vitamin K untuk osteoporosis.

Jadi, kalau ingin tulang kuat secara alami, Moms bisa makan daun bawang sebagai salah satu solusinya.

Mengurangi risiko kanker

Baca Juga: Obat Tradisional Batuk dan Pilek Bayi Adalah Minyak Kelapa dan Daun Bawang, Cara Meraciknya Mudah Seperti Ini

 

Tanaman dari keluarga allium ini mungkin memiliki hubungan dengan risiko kanker tertentu yang lebih rendah.

Kanker prostat, lambung, usus besar, dan kerongkongan lebih jarang terjadi pada mereka yang banyak mengonsumsi bawang putih, bawang merah, daun bawang, bawang bombay, dan daun bawang.

Para peneliti berpikir bahwa antioksidan dalam sayuran allium memperbaiki DNA yang rusak.

PROMOTED CONTENT