Pantes Baru Diisi Langsung Habis, Sering Minum Air Es Bakal Datangkan Empat Manfaat Ini, Salah Satunya Buat Kekebalan Tubuh Meningkat

Setelah makan, minum beberapa gelas air dingin membuat tubuh membakar kalori.

Minum sekitar 48 0ns air es per hari membantu tubuh membakar 50 kalori per hari.

Merehidrasi tubuh lebih cepat

Saat tubuh mengalami dehidrasi yang cukup parah, disarankan untuk langsung minum air dingin.

Hal ini dikarenakan, air es lebih mudah terserap oleh tubuh.

Perut akan menyerap air es lebih cepat untuk disalurkan ke seluruh tubuh.

Sehingga, gejala dehidrasi yang Moms alami lebih cepat hilang.

Baca Juga: Ahli dari Indonesia Ini Jelaskan Tentang Mitos vs Fakta Kehamilan Ibu Hamil Minum Air Es, Ternyata Seperti Ini Faktanya

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Saat Moms mengonsumsi air dingin secara langsung sistem kekebalan tubuh akan bekerja.

Pasalnya, air dingin bisa meningkatkan produksi sel darah putih.

Produksi sel darah putih yang meningkat dapat melawan infeksi berbahaya.

PROMOTED CONTENT