Penderita Migrain Perlu Mengurangi Minyak Nabati, Penelitian Telah Membuktikan Menggantinya dengan Minyak Jenis Ini Ternyata Ampuh Mengatasi Kepala Berdenyut

Nakita.id –  Tahukah Moms kalau lebih banyak mengonsumsi minyak ikan daripada minyak nabati dapat mencegah migrain?

Siapapun tidak betah berlama-lama tahan dengan migrain yang sering kambuh.

Rasa yang menjalar ke sebagian kepala membuat rasa sakit yang terus berdenyut.

Apalagi apabila sensasi berdenyut itu kian menyebar semakin luas.

Bila mereka terjadi di saat Moms sedang berkera, mau tidak mau Moms harus menghentikan segala aktivitas yang sedang dilakukan.

Sejumlah obat-obatan memang bisa menghilangkan rasa sakitnya.

Tetapi tetap saja membutuhkan waktu berjam-jam agar rasa sakitnya benar-benar hilang.

Sayangnya bila itu migrain kronis maka akan lebih sulit untuk diobati. Penting untuk diingat bahwa migrain bukan hanya sakit kepala.

Seperti yang dilaporkan JAMA Network, mereka menyebabkan sakit kepala parah dan gejala lainnya, termasuk kepekaan terhadap cahaya dan suara, mual, dan bahkan muntah.

Baca Juga: Siapa Sangka Beberapa Aroma Ini Dapat Menjadi Pemicu Migrain yang Sering Terjadi, Salah Satunya Parfum

Sementara itu dilansir dari First For Woman, migrain sekitar tiga kali lebih sering terjadi pada wanita daripada pria.

Para peneliti dari National Institute on Aging (NIA) di Baltimore, Maryland telah menemukan hubungan antara nyeri kronis dan asam linoleat, asam lemak omega 6.

PROMOTED CONTENT