Kalau Obat di Apotek Gak Ada yang Mempan, Coba Cara Ini untuk Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi, Hasilnya Pasti Diluar Ekspektasi

Nakita.id – Kolesterol tinggi sangatlah berbahaya.

Kadar kolesterol yang tak terkontrol bisa jadi faktor pemicu penyakit berisiko.

Seseorang yang memiliki kadar kolesterol tinggi lebih besar risikonya terkena hipertensi, penyakit jantung bahkan stroke.

Biasanya untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi para pasiennya harus mengonsumsi obat-obatan.

Namun terkadang sudah rajin minum obat pun kolesterol tinggi sulit untuk turun.

Padahal tak selalu harus menggunakan obat-obatan agar kadar kolesterol stabil.

Kadar kolesterol tinggi bisa diturunkan dengan beberapa cara sederhana.

Jika Moms memiliki riwayat kolesterol tinggi cobalah cara berikut ini untuk menurunkan kadarnya.

Dilansir Mayoclinic, coba cara ini jika Moms ingin menurunkan kadar kolesterol tinggi tanpa adanya risiko berbahaya.

Baca Juga: Tanpa Obat, Cara Menurunkan Kadar Asam Urat dan Kolesterol Ternyata Cuma Perlu Makan Terong yang Diolah Seperti Ini

Mengonsumsi makanan yang sehat

Salah satu penyebab kadar kolesterol tinggi adalah karena Moms jarang mengonsumsi makanan sehat dan malah makan makanan yang tinggi akan lemak.

PROMOTED CONTENT