Para ahli medis mengatakan, minum air kelapa setiap hari selama seminggu akan mendatangkan berbagai manfaat kesehatan.
Diantaranya menjaga kesehatan kulit dan membuatnya lebih bercahaya.
Selain itu, air kelapa juga dapat berperan sebagai detoks yang akan membersihkan tubuh dari racun.
Yang tak kalah penting air kelapa diklaim dapat menyembuhkan penyakit hipertiroid.
Hal ini karena air kelapa dapat membantu penurunan kadar tiroid berlebih.
Sehingga dapat membantu menstabilkan kerja kelenjar tiroid dalam tubuh.
Dengan begitu, fungsi metabolisme tubuh akan berjalan dengan normal.
Punya banyak khasiat untuk kesehatan, apakah Moms penasaran apa saja kandungan air kelapa yang sangat menyehatkan?
Air kelapa mengandung karbohidrat yang mudah dicerna dalam bentuk gula dan elektrolit.
Selain itu, kandungan kalori dan natrium di dalamnya sangat rendah.
Air kelapa juga mengandung beragam vitamin dan mineral.
| Penulis | : | Kintan Nabila |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR