Ingin Buat Resep MPASI Bayi 11 Bulan yang Lebih Bervariasi? 2 Menu Ini Bisa Jadi Pilihan Tepat untuk Si Kecil

Nakita.id - Ingin mencoba resep MPASI bayi 11 bulan dengan menu yang lebih variatif?

Ada banyak resep MPASI bayi 11 bulan yang bisa Moms coba buat di rumah.

Untuk membantu Si Kecil agar tetap energik dan memberi nutrisi lengkap, maka resep MPASI bayi 11 bulan dapat terdiri dari sayuran, buah-buahan, biji-bijian, daging, dan telur.

Namun, penting untuk memperkenalkan makanan baru secara perlahan kepada bayi untuk mencegah risiko alergi.

Pada usia ini, bayi mulai menunjukkan minat untuk makan secara mandiri.

Tetapi ada baiknya harus berhati-hati terhadap bahaya tersedak.

Bayi usia 11 bulan dapat makan setengah cangkir makanan padat, tiga hingga empat kali sehari.

Moms bisa memberikan satu atau dua camilan sehat di antara waktu makan utama yaitu sarapan, makan siang, dan makan malam.

Selain itu, juga bisa memberikan camilan sehat yang kaya nutrisi untuk bayi.

Baca Juga: Resep MPASI Bayi 9 Bulan Lengkap dan Mudah Dibuat, Mulai dari Menu Makan Pagi hingga Camilan

Berikut resep MPASI bayi 11 bulan yang bisa menjadi pilihan, dilansir dari laman MomJunction.

1. Camilan Ayam dan Wortel

Bahan-bahannya:

- 1/2 cangkir wortel potong dadu

- 1/2 potong dadu ayam tanpa tulang

- 4 gelas air

Cara membuatnya:

- Rebus wortel dan ayam dengan api sedang selama sekitar 25 menit. 

- Setelah selesai memasak, saring wortel dan ayam. Jangan buang kaldunya, karena bisa digunakan untuk memasak bahan lainnya. Lalu, dinginkan sayuran dan sajikan untuk Si Kecil.

Baca Juga: Resep MPASI Bayi 6 Bulan Sederhana Menggunakan Pisang hingga Alpukat, Jangan Lupa Terapkan Aturan Ini Agar Si Kecil Tetap Sehat

Resep MPASI bayi 11 bulan berikutnya bisa membuat dari campuran pisang dan oat.

2. Bubur Pisang dan Oat

Bahan-bahannya:

- 1 cangkir tepung oat

- 1 pisang

- 2 gelas air

Cara membuatnya:

- Masukkan oat dan air ke dalam wadah masak. Rebus air hingga mendidih. Masak oat, sambil diaduk, selama lima menit.

- Potong pisang menjadi potongan-potongan kecil dan haluskan dalam mangkuk. Diamkan oat sampai dingin selama beberapa menit, lalu tambahkan pisang ke dalamnya dan aduk merata.

Baca Juga: Resep MPASI Murah Bergizi, Bahan yang Digunakan Mulai dari Ubi Manis dan Wortel Bisa Dibeli di Tukang Sayur Langganan

PROMOTED CONTENT