Termasuk Kelelahan Kronis, Ini Dia Tanda Tubuh Telah Terkena Paparan Jamur, Segera Lakukan Detoksifikasi Supaya Tidak Jadi Masalah Besar

-Cobalah puasa intermiten untuk membantu menurunkan peradangan dan meningkatkan kadar NAD+ dan fungsi mitokondria.

-Habiskan waktu di bawah sinar matahari.

-Mengurangi stres untuk mengurangi kadar kortisol

-Perbanyak makanan yang mengandung anti infalamasi supaya membantu menurunkan peradangan.

-Pertimbangkan untuk melakukan diet keto untuk sementara waktu.

Baca Juga: Hampir Saja Kecolongan, Kebiasaan yang Dilakukan di 3 Area dalam Rumah Ini Justru Dapat Mendatangkan Jamur, Periksa Lagi Biar Tidak Tak Jadi Sumber Petaka

PROMOTED CONTENT