Kue kering
Kue kering termasuk makanan yang berbahaya bagi kesehatan.
Kue kering atau biskuit memang dikonsumsi dikala waktu luang.
Tanpa disadari Moms dapat mengonsumsi makanan ini sampai habis.
Memang boleh-boleh saja jika dikonsumsi, tetapi pastikan untuk tidak terlalu sering ya Moms.
Hal ini karena kue kering yang dijual di pasaran terbuat dari gula rafinasi, tepung terigu dan minyak nabati yang membahayakan kondisi kesehatan tubuh.
Daging olahan
Apakah Moms termasuk orang yang gemar makan daging olahan?
Jika iya, sebaiknya mulai kurangi konsumsi daging olahan seperti sosis, nuget dan juga kornet.
Beberapa penelitian menyebutkan jika daging olahan berisiko mengakibatkan seseorang terkena diabetes tipe 2, penyakit jantung dan juga kanker usus.
Sebaiknya, batasi makan daging olahan setiap harinya untuk menjaga tubuh tetap sehat.
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR