Cara Membuat Makanan Bayi Bubur Saring Tuna, Bisa Menyehatkan Jantung Si Kecil

 
Pertama-tama, lumuri fillet ikan tuna dengan jeruk nipis dan jahe.

Diamkan selama 1 menit kemudian cuci dengan air mengalir.

Kemudian, rebus kaldu sampai mendidih, masukkan beras dan masak hingga matang.

Setelah matang, masukkan ikan, wortel, kembang kol dan tahu dan masak selama 2 menit.

Angkat bahan-bahan yang sudah matang tersebut dan dinginkan.

Setelahnya, masukkan ke dalam blender dan haluskan sampai lembut.

Moms bisa menyajikan langsung untuk si Keci.

Tapi, kalian juga bisa menyimpannya di dalam lemari es.

Jika disimpan di lemari es, rendam makanan bayi bergizi dengan air panas sebelum diberikan.

Makanan ini memiliki kandungan gizi yang tidak main-main loh, Moms.

Satu porsi menu ini memiliki takaran nilai gizi seperti, energi 75 Kkal, protein 8,3 gram, lemak 1,5 gram, dan karbohidrat 7,8 gram.

Baca Juga: Resep Makanan Bayi Bubur Saring Hati untuk Usia Mulai 8 Bulan, Bikin Si Kecil Bersemangat Makan Sampai Habis

PROMOTED CONTENT