Bahaya Terlalu Lama Duduk, Bukan Hanya Bikin Pegal Tapi Juga Bisa Merusak Ginjal

Nah, apabila kita terlalu banyak duudk, pelepasan molekul ini berkurang dan bagian belakang tubuh lebih mudah melebar.

Selain itu, orang yang yang terlalu banyak duduk juga lebih berisiko terkena sindrom metabolik.

Satu penelitian menemukan, pria yang duduk terus-menerus sepanjang hari rentan mengalami perut buncit.

3. Meningkatkan Risiko Penyakit Kronis

Beberapa penilitian membuktikan bahwa terlalu banyak duduk bisa meningkatkan risiko penyakit kronis.

Diantaranya seperti, kanker, jantung, dan diabetes Moms.

Beberapa jenis kanker risikonya bisa meningkat karena kebiasaan hidup yang kurang aktif.

Misalnya seperti kanker paru-paru, rahim, dan juga usus besar Moms.

Itu dia Moms bahaya terlalu lama duduk yang belum banyak orang ketahui.

Mulai sekarang jangan lagi anggap sepele ya Moms apabila tidak ingin mengalami hal buruk tersebut.

Jika sudah terlalu lama duduk, Moms boleh sesekali berdiri. 

Baca Juga: Posisi Duduk Ibu Hamil saat Naik Motor, Perhatikan Aturan dan Risiko Berikut Agar Kehamilan Tetap Aman

PROMOTED CONTENT