Siapkan slowcooker.
Masukkan labu kuning, brokoli, daging sapi cincang, dan tepung kacang merah.
Tambahkan santan atau susu UHT, segelas air dan kayu manis secukupnya.
Atur masak slowcooker selama 3 jam.
Setelah matang, haluskan bahan-bahan tadi dengan blender.
Moms juga dianjurkan menggunakan saringan sampai mendapatkan tekstur kesukaan bayi.
Sebagai informasi, berikut kandungan dari 100 gr labu kuning:
Air: 86 ml
Energi: 51 kalori
Protein: 1,7 gram
Lemak: 0,5 gram
Baca Juga: Resep MPASI 12 Bulan Saat Anak Sakit, Lezat dan Bergizi Tinggi Dijamin Anti GTM
Karbohidrat: 10 gram
Serat: 2,7 gram
Kalsium: 40 mg
Fosfor: 180 mg
Beta karoten: 1,569 mg
Sajikan dalam porsi yang sesuai dengan makanan bayi.
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR