Nakita.id - Ada banyak tanda-tanda kehamilan yang bisa diketahui.
Tanda-tanda kehamilan mungkin saja kerap tidak Moms sadari.
Sebagian Moms mungkin bertanya-tanya, seperti apa tanda kehamilan yang bisa dirasakan?
Melansir Mayo Clinic, berikut tanda dan gejala awal kehamilan yang paling umum.
1. Terlambat Menstruasi
Jika Moms sedang berada di masa subur, dan satu minggu atau lebih tidak mengalami menstruasi, ini mungkin bisa menjadi tanda awal kehamilan.
Namun, bila Moms memiliki siklus menstruasi yang tidak teratur maka bisa untuk periksa ke dokter.
2. Payudara Terasa Lembut dan Bengkak
Perubahan hormonal di awal kehamilan mungkin membuat payudara menjadi sensitif dan nyeri.
Tetapi, rasa tidak nyaman ini mungkin akan berkurang setelah beberapa minggu.
Ini karena tubuh Moms mulai menyesuaikan diri dengan perubahan hormonal.
3. Mual dan Muntah
Kondisi ini sering disebut dengan morning sickness.
Mual muntah bisa terjadi kapan saja, bahkan di pagi atau malam hari.
Sebagian Moms mungkin bisa merasakan mual muntah ini lebih awal, dan beberapa wanita lainnya kemungkinan tidak mengalaminya.
4. Peningkatan Buang Air Kecil
Tanda awal kehamilan lainnya bisa ditandai dengan adanya peningkatan buang air kecil.
Ini karena jumlah darah dalam tubuh meningkat selama kehamilan, sehingga membuat ginjal memproses cairan lebih yang berakhir di kandung kemih.
5. Kelelahan
Selain tanda di atas, tanda lainnya yaitu kelelahan.
Moms mungkin akan merasa lelah dan mudah mengantuk di trimester pertama kehamilan.
Hal ini bisa disebabkan adanya peningkatan kadar hormon progesteron di awal kehamilan.
Sementara itu, untuk lebih memastikannya Moms bisa melakukan tes kehamilan.
Semakin cepat mengetahui positif hamil, maka Moms dapat melakukan dan memulai berbagai perawatan prenatal.
Moms juga bisa mempertimbangkan untuk mengonsumsi vitamin prenatal setiap hari.
Vitamin prenatal biasanya mengandung vitamin dan mineral penting.
Adapun kandungannya terdiri dari asam folat dan zat besi.
Semua kandungan ini dapat membantu mendukung pertumbuhan dan perkembangan bayi dalam kandungan.
Namun, sebelum Moms mengonsumsi vitamin prenatal ada baiknya tanyakan terlebih dahulu dengan dokter ya.
Jangan lupa juga untuk selalu perbanyak konsumsi makanan sehat dan bergizi.
Penuhi juga kebutuhan cairan tubuh setiap harinya, sehingga Moms tidak dehidrasi.
Pastikan untuk selalu istirahat yang cukup dan berolahraga sesuai dengan anjuran dokter.
Itulah beberapa tanda-tanda awal kehamilan yang umum terjadi.
Buka Cabang ke-14, Nikmati Kelezatan Kuliner di Justus Steakhouse Asthana Kemang
| Penulis | : | Poetri Hanzani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR