10 Pantangan Ibu Hamil Trimester Ketiga, Perlu Dihindari Moms

Sangat penting untuk meminta bantuan orang lain untuk mengangkat beban.

7. Menggunakan Sepatu Berhak Tinggi

Memang perempuan merasa cantik dan anggun ketika menggunakan sepatu hak tinggi.

Namun, ibu hamil terutama di usia kandungan trimester ketiga sebaiknya menghindarinya.

Menggunakan sepatu hak tinggi bisa memberikan tekanan pada punggung.

8. Melakukan Olahraga Berat

Ibu hamil di trimester tiga penting untuk menghindari olahraga berat.

Olahraga berat saat hamil besar bisa membuat Moms terlalu lelah.

Tentu kondisi Moms yang terlalu lelah bisa membahayakan bayi.

9. Membersihkan Kotoran dan Menggunakan Cairan Kimia Keras

Sebaiknya ibu hamil trimester tiga tidak banyak melakukan pekerjaan seperti membersihkan kotoran hewan peliharaan, debu, dan sebagainya.

Hindari juga menggunakan desinfektan, obat serangga, atau cairan pembersih berbahan keras.

10. Mengonsumsi Makanan Terlalu Banyak dalam Satu Waktu

Ibu hamil yang makan terlalu banyak dalam satu waktu bisa membuat pencernaan terganggu.

Sebaiknya Moms makan lebih sering dengan porsi kecil.

Baca Juga: 5 Tanda Awal Kehamilan yang Umum Terjadi, Yuk Kenali Segera Supaya Bisa Mendapatkan Perawatan Terbaik

PROMOTED CONTENT