Nakita.id - Apakah Moms sudah mulai mencari-cari resep MPASI 12 bulan untuk si Kecil?
Seiring bertambahnya usia, si Kecil membutuhkan lebih banyak nutrisi pada tubuhnya.
Tak hanya itu, tekstur MPASI juga harus ditingkatkan.
Sebelum Moms menyiapkan MPASI, Moms terlebih dahulu harus memahami nutrisi yang dibutuhkan si Kecil sesuai dengan usianya.
Sebelumnya, perlu diketahui jika Badan Kesehatan Dunia (WHO) memberi anjuran bahwa transisi dari pemberian ASI eksklusif jadi MPASI biasanya dimulai saat bayi memasuki 6 bulan hingga 18 sampai 24 bulan.
Dalam masa tersebut, Moms harus memberikan nutrisi terbaik di usia tersebut.
Hal ini berhubungan dengan tumbuh kembang bayi, baik otak, otot, tubuh dan lain sebagainya.
"Ini adalah masa ketika malnutrisi terjadi pada banyak bayi.
"Kondisi ini berkontribusi signifikan terhadap tingginya gizi buruk pada anak di bawah lima tahun di seluruh dunia," tulis WHO dalam laman resmi WHO.
Menyesuaikan tekstur MPASI juga tak kalah pentingnya.
Hal ini untuk mengajarkan si Kecil agar dapat mengenal makanan, mengunyah, menelan, dan juga memproses makanan pada organ tubuhnya.
Baca Juga: Resep MPASI 12 Bulan dengan Menu Modern Tapi Mudah Dibuat di Rumah dan Kaya Akan Gizi
Nah, salah satu menu MPASI yang mudah dibuat di rumah dan dijamin si Kecil pasti suka adalah bakso daging sapi goreng.
Seperti yang kita tahu, si Kecil pasti suka dengan makanan yang dibentuk bola-bola.
Oleh sebab itu, yuk buat resep bakso daging sapi goreng yang mudah.
Berikut adalah resepnya.
a. 200 gr daging sapi bagian dalam,
b. 3 butir telur,
c. 3 sdm tepung serbaguna,
d. 8 buah bawang merah yang sudah dihaluskan,
e. 2 buah bengkoang iris kasar,,
f. 2 sdm bawang goreng,
Baca Juga: Kumpulan Resep MPASI 11 Bulan Anti-GTM, Praktis dan Bergizi Tinggi
g. garam dan gula secukupnya,
h. 1 sdm minyak wijen
a. potong daging jadi kecil kemudian haluskan dengan chopper,
b. tambahkan 3 butir telur ke dalam daging yang sudah halus,
c. masukkan tepung, bengkoang, dan juga bawang merah,
d. kemudian tambahkan gula, garam, dan minyak wijen,
e. bentuk bulat adonan,
f. setelah itu goreng bakso sampai matang berwarna cokelat keemasan,
f. angkat bakso goreng dan tiriskan
g. bakso goreng siap disajikan
Nah dengan demikian akan bertambah lagi daftar resep MPASI 12 bulan untuk si Kecil agar Moms tidak bingung.
Baca Juga: Resep MPASI untuk Menambah Berat Badan Si Kecil, Dijamin Lahap Makan
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR