Digunakan Sejak Zaman Nenek Moyang Sampai Sekarang, Ternyata 5 Obat Batuk Kering Tradisional Ini Khasiatnya Gak Kalah dari Obat Apotek, Begini Cara Membuatnya

Nakita.id – Obat batuk kering tradisional, Moms bisa buat dengan bahan-bahan alami ini.

Ketika batuk kering melanda, Moms bisa gunakan obat batuk kering tradisional.

Ya, jika Moms enggan menggunakan obat-obatan yang dijual di apotek, obat batuk kering tradisional dapat menjadi cara alternatifnya.

Selain lebih murah dan aman, obat batuk kering tradisional juga tak kalah khasiatnya kok, Moms.

Namun, sebelum mengetahui obat batuk kering tradisional yang bisa dicoba, Moms sebaiknya mengenali dulu apa saja penyebab batuk kering.

Gejala batuk kering

Melansir dari Cleveland Clinic, batuk kering adalah batuk yang tidak menghasilkan lendir.

Karena tidak ada lendir yang menghalangi paru-paru atau saluran udara, maka tidak ada yang keluar saat Moms batuk.

Ketika mengalami batuk kering, Moms mungkin akan merasakan sensasi menggelitik di tenggorokan.

Namun, saat Moms mengeluarkan udara dengan paksa, hati-hati karena tenggorokan bisa menjadi iritasi dan kering.

Penyebab batuk kering

Adapun faktor-faktor yang menyebabkan batuk kering adalah sebagai berikut:

- Alergi, asma, atau paparan bahan kimia dan iritasi

Baca Juga: Tak Perlu Lagi Buru-buru Beli Obat, Cara Mudah Ini Efektif Hilangkan Batuk Pilek dalam Waktu Singkat

- Bronkhitis

- Croup (pada anak-anak)

- Gastroesophageal reflux disease (GERD) atau refluks laringofaringeal

- Efek samping obat, seperti yang mengobati tekanan darah tinggi

- Postnasal drip (sindrom batuk saluran napas atas)

- Radang paru-paru

- Merokok

- Disfungsi pita suara

- Batuk rejan (pertusis)

Obat batuk kering tradisional

Nah, untuk mengatasinya, Moms tidak melulu harus minum obat apotek, lo.

Ya, Moms bisa mencoba membuat obat batuk kering secara tradisional dari bahan-bahan alami.

Baca Juga: Harga Obat Batuk Bayi Unibebi Cough di Apotek Terbaru di Tahun 2022

Melansir dari GridHealth, berikut lima obat batuk kering tradisional yang bisa dibuat di rumah.

1. Teh dan madu

Dilansir dari Medical News Today, Rabu (9/3/2022), sejumlah penelitian menunjukkan kalau madu dapat meredakan gejala batuk.

Untuk menggunakan madu sebagai obat batuk, campurkan 2 sedok teh madu dengan air hangat atau teh herbal.

Kemudian, minum campuran ini sekali atau dua kali setiap harinya.

Namun, jangan berikan resep ini kepada anak di bawah usia 1 tahun ya, Moms.

2. Minuman hangat

Tetap terhidrasi sangat penting saat sedang mengalami batuk kering.

Sebuah studi di National Institutes of Health menyebutkan bahwa minum air dengan suhu ruang dapat meredakan batuk.

Namun, minum air hangat lebih baik, karena dapat meredakan sebagian besar gejala batuk dan bisa dirasakan beberapa saat setelahnya.

Ada beberapa minuman hangat yang bisa dikonsumsi sebagai obat batuk kering.

Yaitu, air putih, kaldu bening, ataupun teh herbal.

3. Akar licorice

Minum teh yang terbuat dari akar licorice (Glycyrrhiza glabra) telah lama disebut memiliki efek menenangkan pada tenggorokan, dilansir dari VeryWell Health, Rabu (9/3/2022).

Baca Juga: Ini Dia Kumpulan Obat Batuk Pilek Bayi Terbaik di Tahun 2022

Herbal ini sudah sejak 2100 SM digunakan sebagai obat tradisional China.

Akar licorice bermanfaat untuk mengurangi rasa sakit dan meredakan batuk.

4. Kunyit

Kunyit mengandung senyawa yang disebut kurkumin yang dikatakan mempunyai sifat antivirus, antibakteri, dan anti-inflamasi ringan.

Rempah ini juga digunakan selama berabad-abad dalam metode pengobatan Ayurveda untuk mengobati penyakit saluran pernapasan.

5. Thyme

Thyme atau Thymus vulgaris sudah sejak lama digunakan sebagai obat tradisional.

Ini karena di dalam thyme, terdapat senyawa yang disebut dengan timol yang diyakini mempunyai efek antispasmodik yang membantu mengendurkan otot-otot di tenggorokan.

Teh thyme aman untuk diminum sesekali.

Teh ini bisa dibuat secara mandiri di rumah, dengan memasukkan 3 sampai 4 sendok teh kerinh dalam air mendidih.

Agar teh thyme terasa manis, Moms bisa menambahkan sesendok madu.

Nah, itu dia Moms beberapa rekomendasi obat batuk kering tradisional.

Selamat mencoba!

Baca Juga: Apa Benar Daun Saga Mujarab untuk Obat Batuk Bayi? Moms Perlu Tahu yang Satu Ini

Artikel ini telah tayang di GridHealth dengan judul “5 Obat Batuk Kering Tradisional yang Bisa Dibuat Sendiri di Rumah”.

PROMOTED CONTENT