Pantangan Makan Ibu Hamil yang Harus Dihindari, Kalau Masih Dikonsumsi Berlebihan Bisa Membahayakan Ibu dan Sebabkan Kelahiran Prematur

3. Jeroan

Saat mengandung, Moms juga tidak boleh sembarang makan jeroan.

Ibu hamil hanya diperkenankan makan jeroan satu kali dalam seminggu. Itupun dalam jumlah porsi yang wajar dan tidak berlebihan.

Apabila Moms mengonsumsi jeroan terlalu berlebihan ini dapat mengganggu pertumbuhan sang janin.

Tak hanya itu, makan jeroan terlalu banyak juga bisa menimbulkan gangguan hati pada ibu hamil.

4. Telur mentah

Kalau Moms termasuk orang yang gemar makan telur mentah, sebaiknya ketika hamil mulai dihindari ya.

Telur yang masih mentah biasanya lebih rentan terkontaminasi oleh bakteri salmonela.

Bakteri ini sungguh sangat berbahaya bagi kondisi kesehatan ibu hamil dan janin dalam kanndungan.

Bakteri salmonela bisa menimbulkan infeksi yang membuat ibu hamil mengalami muntah-muntah, demam hingga diare.

Kondisi yang mengkhawatirkan lainnya jika makan telur mentah adalah kram perut yang menyebabkan kelahiran prematur.

Untuk memastikan pantangan makanan ibu hamil lainnya, sebaiknya segera lakukan konsultasi dengan dokter dan bidan, karena ada beberapa ibu hamil yang memiliki alergi terhadap suatu makanan dan itupun perlu dihindari juga ya Moms.

Baca Juga: 7 Pantangan Ibu Hamil Muda untuk Mencegah Keguguran, Jaga Janin Agar Tetap Sehat

 

PROMOTED CONTENT