Kerap Dialami Jelang Bersalin, Kenali Kaki Gajah saat Hamil: Penyebab, Gejala, hingga Cara Mencegahnya

Apalagi, jika hari tersebut sedang panas dan lembab yang juga dapat mempercepat proses pembengkakan.

Terakhir, peningkatan darah untuk tumbuh kembang janin ternyata juga dapat mempengaruhi tanda kehamilan ini, Moms.

Meski begitu, kaki gajah saat hamil ini justru bisa menimbulkan beberapa komplikasi yang tidak diinginkan.

Yakni, preeklampsia dan pembekuan darah selama kehamilan.

Walau jarang terjadi, Moms tetap wajib perhatikan kondisi-kondisi ini ya.

Cara Mengatasi Kaki Gajah saat Hamil

Mengutip Healthline, berikut ini beberapa cara yang bisa Moms coba lakukan.

1. Tinggikan Posisi Kaki

Pertama, Moms bisa tinggikan posisi kaki di atas jantung sepanjang harinya.

Hal ini dilakukan agar membantu cairan bersirkulasi kembali ke jantung selama masa kehamilan.

2. Perbanyak Minum Air

Berikutnya, Moms bisa minum lebih banyak air putih setiap harinya.

Hal ini dilakukan untuk mengeluarkan cairan dan natrium berlebih dari tubuh.

3. Kenakan Stocking

Selain itu, Moms bisa kenakan stocking khusus untuk meningkatkan sirkulasi darah pada tubuh.

Baca Juga: Mengalami Gejala Kaki Bengkak saat Hamil yang Seperti Ini? Segera Periksa ke Dokter agar Tidak Bertambah Parah

PROMOTED CONTENT