Gunakan sunscreen ke seluruh tubuh termasuk juga leher.
Disarankan untuk Moms gunakan tabir surya dengan kandungan SPF minimal 30 agar lebih efektif melindungi kulit dari paparan sinar UVA dan UVB.
Paparan sinar UV secara langsung bisa memicu perubahan pigmentasi kulit dan juga melasma.
Moms bisa gunakan jaket atau syal untuk mengatasi leher hitam saat hamil.
Batasi juga melakukan aktivitas di luar ruangan saat matahari bersinar begitu terik.
Mandi atau berendam air panas memang bisa membuat tubuh menjadi lebih rileks.
Namun sayangnya, paparan air hangat atau panas secara berulang bisa memicu peradangan kulit.
Sebaiknya Moms mandi menggunakan air biasa.
Ini dilakukan untuk menjaga kulit agar tidak mengalami perubahan warna yang terlalu buruk.
Biasakan untuk mandi 2 kali sehari untuk menghilangkan kotoran yang menempel di tubuh.
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR