Waktu terbaik untuk makan taoge adalah tepat sebelum makan malam atau dini hari.
Untuk menyimpan dalam waktu lama, Moms bisa potong batangnya.
Cuci kecambah menggunakan air dingin dan keringkan.
Buang batang dan singkirkan daun yang lepas.
Simpan dalam mangkuk terbuka di lemari es.
Sebenarnya tidak disarankan untuk Moms mengolah taoge dengan cara digoreng atau dipanggang.
Memasak dengan cara ini hanya akan merusak nutrisi di dalamnya.
Disarankan Moms mengonsumsi taoge dengan cara dikukus.
Mengukus taoge lebih lama dalam mempertahankan nutrisi.
Cara pengolahan taoge yang salah tidak akan menghilangkan bakteri di dalamnya.
Dikhawatirkan Moms akan mengalami kram perut, diare atau kembung.
Baca Juga: Manfaat Makan Taoge Bisa Meningkatkan Kualitas Sperma Laki-laki? Simak Penjelasannya di Sini!
| Penulis | : | Ruby Rachmadina |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR