Kasus Gagal Ginjal Akut Semakin Meningkat! Begini Cara Menjaga Kesehatan Ginjal Anak yang Wajib Dilakukan Mulai Sekarang

3. Batasi Garam

Cara menjaga kesehatan ginjal anak berikutnya adalah mengusahakan untuk membatasi konsumsi garam.

Pasalnya, konsumsi garam berlebih dapat membuat tekanan darah melonjak.

Juga, membuat kinerja organ tubuh seperti pembuluh darah dan ginjal lebih berat.

Tekanan darah tinggi sendiri merupakan salah satu penyebab gagal ginjal pada anak terbanyak setelah diabetes, Moms dan Dads.

Maka dari itu, jangan sering-sering memberikan Si Kecil makanan ringan, camilan asin, atau makanan cepat saji untuknya.

4. Jaga Berat Badan Anak Tetap Ideal

Moms dan Dads wajib tahu, penumpukan lemak dan kalori berlebih justru bisa membuat berat badan anak melonjak di atas ambang normal.

Kondisi ini tentu sangat berbahaya seiring bertambahnya usia, karena bisa meningkatkan risiko gagal ginjal salah satunya.

Bahkan, beberapa penelitian menunjukkan bahwa obesitas pada anak terbukti meningkatkan risiko penyakit ginjal di kemudian hari.

Moms dan Dads bisa mulai terapkan pola makan yang sehat untuk Si Kecil.

Selain itu, dorong Si Kecil juga untuk lebih sering beraktivitas fisik dan berolahraga di luar rumah.

Konsultasikan juga dengan dokter anak terkait cara menjaga berat badannya agar tetap ideal.

Baca Juga: Beredar Dugaan Paracetamol Picu Gagal Ginjal Anak, Ini Tips Jika Anak Demam Tanpa Harus Minum Obat

PROMOTED CONTENT